Beginnen lopen?
|
|
Nieuws via xml
Wat is  ? |
|
|
|
|
|
| BK cadetten en scholieren | | Gent, 7-3-2010 |  | Zes scholieren en drie cadetten gingen de blauw-wit kleuren van Mol verdedigen. Scholiere Jane Huysmans beet de spits af op de 200m waar ze een meer dan behoorlijke 26,51 neerzette. Bouwe Ceunen liet op dezelfde afstand een persoonlijk record van 24,41 noteren. Ondertussen was polsstokspringster Anneleen Vanleeuw begonnen aan haar wedstrijd. Zij viel uiteindelijk met haar 3,40m net buiten de prijzen. Na de middagpauze startte Jane op de 60m waar ze een knappe 8,08 liep. Jammer genoeg was dit niet voldoende voor de finale. Bouwe scherpte zijn tijd op de 60m aan van 7,61 naar 7,51. Ondertussen waren de cadetten polsstokspringers aan de beurt. Mathias Vermeylen werd hier 6de met 3,30m. Jef Swinnen eindigde 9de met 3,10m en Niel Huysmans faalde op zijn beginhoogte. Uitschieter van dit kampioenschap is zonder twijfel Jolijn Vangeneugden. Zij verbeterde haar persoonlijk record op de 400m van 63,49 naar 62,15. Bijna 1,5 seconde sneller! HEAK-atlete Kaat Coninx liet op haar 800m een tijd van 2,27,61 noteren. Pech ook voor scholier Emiel Adriaens. Hij liet 3 nulsprongen noteren bij het polsstokspringen.
Geen medailles maar toch een paar puike prestaties. Dat belooft voor het zomerseizoen.
— May Verheyen — | | |
| BK juniors en beloften | | Gent, 6-3-2010 | ZILVER & BRONS
Junior Maarten Melis werd knap 2de bij het polsstokspringen met een hoogte van 4,10m. Leeftijdgenoot Koen Raymaekers behaalde de bronzen plak met 4,00m. Proficiat jongens!
Shana Tormans moest tevreden zijn met een 7de plaats bij het verspringen juniors. Zij sprong 5,02m ver. Bo Van Gestel ging van start bij de 800m beloften. Met een tijd van 2’26”13 behaalde ze de ondankbare 4de plaats.
— May Verheyen — | | | |
| stage keiheuvel | | sporthotel keiheuvel, 6-3-2010 |  | Beste atleten.We organiseren voor de tweede keer een stage voor wedstrijdatleten.Voor wie:zei dit dit seizoen al aan minstens 2 wedstrijden hebben deelgenomen.Dit voor wedstrijdatleten van benjamin tot en met miniem.De bedoeling van deze stage is :de atleten voor te bereiden op de beker van vlaanderen op 17/04-18/04 voor pup en min en de benjamins op de zomerwedstrijden.De stage gaat door op de keiheuvel,deze begint 6 maart om 10.00 uur en eindigd 7 maart 2010 om 18.00 uur.de prijs is 47 euro p/p vol pension.Er zullen 6 trainers aanwezig zijn. Er worden maximum 40 deelnemers toegelaten,indien er meer inschrijvingen zijn telt het tijdstip van betaling.de betaling moet gebeuren op rekeningnummer: 035-3078476-28 met vermelding van atletiekstage keiheuvel+naam en categorie van de atleet.Indien er nog bijkomende vragen zijn kan dit op mijn emailadres verwimp.johan@skynet.be of bij iemand van de jeugdtrainers.tot dan .groeten DE JEUGDTRAINERS.
— johan verwimp — | | |
| INDOORMEETING 27-2-2010 | | HERENTALS , 27-2-2010 | Op 27 februari gaat op een heel groot evenement rond Erwin Vervecken op en rond het Bloso centrum door, waar iedere veldritliefhebber samen met de wereldtop in het veldrijden (Nijs, Albert, Wellens, Stybar, ….) een toer in het veld kan meerijden.
Gezien dit evenement begint en start op de parking van Bloso, zal zowel de parking, als de toegangsweg niet beschikbaar zijn. Dit betekent dat parkeren een enorm probleem zal worden. De verwachting is dat er in een straal van 3 km rond het Bloso centrum een absoluut probleem met parking zal zijn. Dit zou betekenen dat zowel onze juryleden, als onze jeugdatleten een fikse wandeling van ongeveer ¾ uur zou moeten doen alvorens het Bloso centrum te bereiken.
In die omstandigheid hebben we dan ook beslist om de jeugd indoor wedstrijd van 27 februari 2010 niet te laten doorgaan.
— mia van tongerloo — | | | |
| BK alle categorieen | | Gent, 21-2-2010 | | Twee atleten van Mol trokken zondag naar Gent voor het Belgisch Kampioenschap alle categorieen. Bart Versmissen begon als eerste aan zijn wedstrijd bij het hoogspringen. Zijn doel: een nieuw clubrecord vestigen. Hij werd uiteindelijk 8ste met 1,95m en spijtig genoeg geen nieuw CR. Een uurtje later ging Eva De Laet van start bij het hinkstapspringen. Ook zij wou het CR scherper stellen en ook zij is hier jammer genoeg niet in geslaagd. Zij werd 9de met 10,47m.
— May Verheyen — | | |
| inkomkaarten bk cross | | oostende, 20-2-2010 | INKOMKAARTEN BELGISCH KAMPIOENSCHAPPEN VELDLOPEN TE OOSTENDE
Supporters die naar het belgisch kampioenschap veldlopen gaan kunnen inkomkaarten bestellen tegen € 5,00 per kaart bij Mia Van Tongerloo en dit voor 20 FEBRUARI 2010
— mia van tongerloo — |  | | |
| atletiekstage | | TISP, 18-2-2010 | | Geachte ouders
Beste atleet, Dindsdag 16, donderdag 18 en vrijdag 19 februari 2010 (tijdens de krokusvakantie)organiseert VABCO een atletiekstage voor onze wedstrijdatleten(vanaf benjamin). Deze stage gaat door op het Technisch Instituur St.Paulus, Kruisven 25 te Mol telkens van 9 tot 12 uur (vorig jaar waren de trainingen in de namiddag). Het is de bedoeling om onze atleten voor te bereiden op het zomerseizoen. We verwachten van onze atleten dat ze deelnemen aan de 'Beker van Vlaanderen' en zoveel mogelijk aan onze eigen wedstrijden. De trainingen zullen gegeven worden door gespecialiseerde trainers aan kleine groepjes(ongeveer 10 atleten). Op het programma staat: spurt,horden,ver,hoog,kogel,hockeybal. Er worden maximum 40 deelnemers toegelaten. Ook leerlingen van TISP die niet aangesloten zijn bij de club worden toegelaten. Indien er meer inschrijvingen zijn, telt het tijdstip van betaling. De deelnameprijs bedraag 5 euro. De betaling moet gebeuren op rekeningnummer: 035-3078476-28 met vermelding van atletiekstage krokusvakantie+naam en categorie van de atleet. Inlichtingen kan je bekomen bij je trainer of bij Aloïs Vanuytven, liefst via e-mail: alois@sportnaschool.be of tel 014 316190 (Gsm: 04972379027).Sportieve groeten, de trainers.
— johan verwimp — | | |
| Goele Truyers en Ronny Agten atleten van het jaar | | Hechtel, 17-2-2010 | Vrijdagavond 12 februari zijn in Hechtel Goele Truyers en Ronny Agten verkozen tot sportvrouw en sportman van het jaar. Proficat aan atleten en club.
— Ludo Caers — |  | | |
| WK-selectie voor Gert Claes | | Hannuit, 14-2-2010 |  | Hannuit, 14 februari
Gert Claes heeft zich zondag in de crosscupwedstrijd van Hannuit geselecteerd voor het WK van militairen, 11 maart in Oostende. Gert finishte in totaal als 35ste en derde militair, wat ruim volstond voor de selectie. Proficiat Gert.
— Ludo Caers — | | |
| BK 4 x 200 indoor | | Gent, 14-2-2010 | De scholierenploeg bestaande uit Eva De Laet, Melanie Perik, Jolijn Vangeneugden en Jane Huysmans hebben op het BK 4 x 200 het clubrecord scherper gesteld naar 1'49"42. Proficiat meisjes!
— May Verheyen — | | | |
| Succesvolle provinciale veldloopkampioenschappen | | Mechelen, 7-2-2010 | | Met 1 titel, 4 zilveren, 2 bronzen medailles en meerdere ereplaatsen werden het voor de club erg succesvolle provinciale veldloopkampioenschappen.Voor de titel zorgde scholiere Aria Schouten. Zilver was er voor scholiere Esther Schouten, miniem Jarrit Agten, pupil Antse Meylaers en benjamin Daphne David. Kadat Nina Daelemans en benjamin Goran Duisters sleepten brons uit de brand. Het hadden nog verschillende medailles meer kunnen zijn. Vielen net naast het podium de juniors Goele Truyers en Yannick Michiels, kadet Arne Agten en miniem Maya Corstjens
— Ludo Caers — | | |
| Sportclub van het jaar | | Mol, 5-2-2010 | Op de jaarlijkse huldiging van de sportlaueraten is Vabco vrijdag met de grote prijzen gaan lopen. Behoorlijk indrukwekkend was het rijtje Vabco-laureaten dat eerst de reveu mocht passeren. De sfeer zat er helemaal in toen de trofeeën van sportclub en jeugdsportclub werden toegekend aan Vabco. Geen enkele heeft ons dit voorgedaan.
Proficiat aan allen.
— Ludo Caers — | | | |
| Vlaams Kampioenschap alle categorien | | Gent, 31-1-2010 | | Op het Vlaams Kampioenschap alle categorien behaalde Bart Versmissen een 7de plaats bij het hoogspringen met een vlotte sprong over 1,95m. De polsstokspringers Koen Raymaekers en Maarten Melis misten jammer genoeg hun beginhoogte van 4,20m.
— May Verheyen — | | |
| ALGEMENE VERGADERING | | sportcentrum den uyt, 30-1-2010 | De jaarlijkse algemene vergadering vindt plaats op ZATERDAG 30 JANUARI 2010 en niet op ZONDAG 30 januari 2010 zoals in het clubblad vermeld stond.
— MIA van tongerloo — | | | |
| veldloop atla | | lanaken, 28-1-2010 | | Veldloop V.32 van ATLA te Rekem vindt plaats zondag 28 februari.
Deze veldloop voorzien voor 10 januari diende te worden afgelast (officieel bericht van 8 januari).
— mia van tongerloo — | | |
| indoorwedstrijd hoogspringen | | Mol, 26-1-2010 | Dat onze eerste indoorwedstrijd een succes was, mag zeker gezegd worden. Ik spreek nu even alleen voor het hoogspringen daar ik de rest niet echt heb kunnen volgen. Vele trainers en atleten waren heel content van onze accomodatie en hebben al beloofd om volgend jaar terug te komen. We hebben ons wel moeten haasten om onze stand in orde te krijgen maar om 9u30 kon de wedstrijd starten. Bij de benjamins jongens werd Mike Nuyts tot winnaar gekroond met 1,03m. Seppe Horemans werd 2de met 95cm. Bij de pupillen sprong Senne Van Broekhoven over 1,05m, goed voor een 3de plaats. Emiel Ruts overschreed 1,00m en Jens Surgeon sprong 95cm hoog. Een 2de plaats was weggelegd voor miniem Stef Van Broekhoven met een sprong over 1,41m. Thomas De Roeck overschreed 1,38m, Liam Saelen 1,25m en Yannick Surgeon sprong een PR met 1,15m. Janne Ooms was winnares bij de benjamins meisjes met een nieuw PR van 1,14m. Zoe Goossens wipte over 93cm, Janne Raedts 90cm, Sofie Huysmans 85cm en Silke Wilms sprong over 80cm. Bij de pupillen werd Celine Van Hout 2de met 1,20m. Eline Vandecruys en Jana Horemans overschreden de 1,10m. Steffi Wilms behaalde 1,05m. Kaat Hooybergs maakte het dan weer spannend bij de miniemen maar moest uiteindelijk tevreden zijn met de 2de plaats. Zij wipte gezwind over 1,44m. Lenie Ooms ging gemakkelijk over 1,25m. Eline Ruts en Diete Vanhoof sprongen over 1,05m. In de namiddag gingen onze heren van start. Zij mochten springen met muziek. Iedere atleet koos zijn liedje en dat werd dan gedraaid bij het springen. De sfeer zat er onmiddellijk in en het publiek begon spontaan mee te klappen om de springers aan te moedigen. Voor cadet Arne Mangelschots was het zijn debuut en liet een mooie 1,30m noteren. Bij de seniors werd Bart Versmissen de winnaar met een knappe 1,96m. Bart Vanuytven sprong zonder te trainen nog over 1,70m. Met een uurtje vertraging gingen dan de dames van start. Sofie Vanuytven pakte de 2de plaats bij de cadetten met 1,46m. Nieuwkomer Marjo Kenis werd knap 3de met een mooie sprong over 1,40m. Sofie Vandeplas, ook nog maar een paar maanden bezig met atletiek, sprong gezwind over 1,30m. Vriendinnetje Mitzi Ceusters behaalde 1,25m en Yelein Theeuws sprong over 1,15m. Scholiere Eva De Laet sprong een nieuw PR met 1,58m en werd hiermee 2de. Met een fantastisch gevoel hebben we de hoogspringstand weer afgebroken maar dit is zeker voor herhaling vatbaar. Ik hoop alleen dat de meisjes dan wat meer muziek kiezen want dat geeft toch een speciale sfeer. See you all next year!
— May Verheyen — |  | | |
| Spaghetti-dag | | Technisch instituut St-Paulus, 24-1-2010 |  | Vabco SPAGHETTI-DAG ZONDAG 24 JANUARI 2010
Waar : Feestzaal Technisch Instituut St.-Paulus, Kruisven 25, Mol
Wanneer: Van 12:00 uur tot 19:00 uur
Er is ook een indoorwedstrijd van benjamin tot master .
Dit jaar kan je ook online inschrijven voor de spaghettidag tem 20/01/2010 op volgend emailadres en rekeningnummer :
mia.vantongerloo@skynet.be, rekeningnummer 035-3078476-28
Duidelijk vermelden: Naam , aantal (volwassenen en kinderen)
en het soort gerecht.
Volwassenen :
Spaghetti online 8.00 euro, ter plaatse 9.00 euro
croque-monsieur online 6.00 euro, ter plaatse 7.00 euro
Kinderen :
spaghetti online 6.00 euro,
ter plaatse 7.00 euro
croque-monsieur online 5.00 euro,
ter plaatse 6.00 euro
koffie met taart 4.00 euro
Vegetarische spaghetti enkel verkrijgbaar mits voorinschrijving
Liefst voorinschrijven !!!!
— johan verwimp — | | |
| KVV cad/schol indoor | | Gent, 17-1-2010 | ZILVER VOOR ANNELEEN VANLEEUW!
Slechts 8 atleten, waarvan 5 polsstokspringers, vertegenwoordigden onze club dit weekend op het Vlaams Kampioenschap cadetten en scholieren. Uitblinker was Anneleen Vanleeuw die tweede werd met een sprong over 3,40m. Bij het polsstokspringen cadetten jongens gingen zelfs 3 atleten van start en die hebben het alle drie fantastisch gedaan. Matthias Vermeylen werd met een nieuw PR van 3,30m knap 4de. Jef Swinnen werd 5de met een nieuw PR van 3,20m en Niel Huysmans werd met zijn PR van 3,10m 7de. Scholiere Eva De Laet miste eveneens net het podium maar sprong met 10,64m wel een nieuw PR en een evenaring van het CR bij het hinkstapspringen. Jane Huysmans heeft ook knap gepresteerd: op de 60m liet ze een nieuw PR van 8"05 noteren en dat was dan ook goed voor een finaleplaats. In die finale, slechts een half uurtje na haar 400m, werd ze 7de met een tijd van 8"10. Door een val van haar voorganger 20m voor de finish van de 400m moest Jane serieus afremmen en uitwijken anders had er nog meer ingezeten dan de 62"40 die ze nu gelopen heeft. Jolijn Vangeneugden verbeterde haar PR eveneens op de dubbele baanronde tot 63"49. Op de 60m verbeterde ze haar jaarprestatie tot 8"37. Scholier Bouwe Ceunen liep een PR van 7"61 op zijn 60m maar op de 200m schoof zijn startblok weg waardoor een scherpe tijd onmogelijk was. Hij moest tevreden zijn met 25"24. Ik kan wel spreken van een geslaagd kampioenschap daar elke atleet een PR gesprongen of gelopen heeft! Proficiat aan iedereen!
— May Verheyen — |  | | |
| ATLA-VELDLOOP | | LANAKEN, 10-1-2010 |  | De ATLA-veldloop van aanstaande zondag wordt afgelast omwille van de slechte weersomstandigheden. Deze veldloop zal naar een latere datum verplaatst worden.
— mia van tongerloo — | | |
| Nieuwjaarsdrink | | Atletiekpiste, 7-1-2010 | Beste ouders en atleten.
Het oude jaar loopt op zijn eind, het nieuwe jaar staat voor de deur.
En om het nieuwe jaar vreugdevol in te zetten gaan we op donderdag 07/01/2010 er een speciale training van maken. Deze training begint zoals gewoonlijk om 18.30uur, maar deze dag zullen we de training stoppen om 19.30uur. Vanaf 19.30 uur nodigen wij alle aanwezigen, ouders, grootouders, sympathisanten en natuurlijk onze atleten uit op de nieuwjaarsdronk, dit om te toasten op een sportief 2010 .
Hopelijk mogen wij ook u verwelkomen.
Diegene die niet naar de nieuwjaarsdronk komen gelieve er attent op te zijn dat de training die dag stopt om 19.30uur.
Groeten trainers en bestuur.
— johan verwimp — | | | |
| PK indoor | | Gent, 3-1-2010 | | Ondanks een nachtelijk sneeuwbuitje gingen er toch 21 VABCO Mollers van start op het provinciaal kampioenschap indoor te Gent. 5 gouden, 8 zilveren en 2 bronzen medailles waren het resultaat van een hele dag lopen, springen en supporteren. Goud werd behaald door scholieren Eva De Laet bij het hinkstapspringen (10,54m) en Anneleen Vanleeuw bij het polsstokspringen (3,10m). Master Eric Hantson werd liefst 2 keer kampioen. Bij het polsstokspringen wipte hij over 2,65m en hij sprong 4,32m ver. Bart Versmissen werd eerste bij het hoogspringen seniors met een sprong over 1,95m. Zilver was weggelegd voor: Shana Tormans bij zowel het hinkstapspringen (10,10m) als het verspringen (4,60m), Maarten Melis bij het polsstokspringen (4,20m), Bo Van Gestel op de 800m (2'26"67), Jane Huysmans op de 60m (8"18) en de 400m (62"68), Eva De Laet bij het polsstokspringen (3,10m) en Matthias Vermeylen eveneens bij het polsstokspringen (3,05m). Tenslotte werd het brons binnengehaald door Pieter Van Gool bij het verspringen (4,60m) en Bouwe Ceunen op de 200m (24"45). Degene die net geen podium behaalden waren Niel Huysmans bij het polsstokspringen (2,85m), Jolijn Vangeneugden op de 400m (63"80), Kaat Coninckx op de 800m (2"27"85), Emiel Adriaens bij het polsstokspringen (3,05m) en Yasmine Vennekens op de 400m (67"36). Verder werden er nog knappe prestaties geleverd door Sofie Van Gool op de 400m (74"24), Melanie Perik op de 60m (8"99) en de 200m (28"66). Fran Prenen liep wel haar 60m (9"00) maar moest jammer genoeg forfait geven voor de 60H door een pijnlijke rug. Pech voor onze eerstejaars cadetten Sofie Vanuytven en Jef Swinnen: zij faalden spijtig genoeg op hun beginhoogte bij het polsstokspringen. Al bij al een zeer geslaagde dag!
— May Verheyen — | | |
| Foto's Keuheuvelloop (Kom op tegen kanker) | | Balen, 27-11-2009 | Bekijk de foto's van de Keiheuvelloop voor kom op tegen kanker op de Picassa webspace van Luc.
— Sven Rusch — | | | |
| Aanpassing clubrecords | | VMol, 25-11-2009 | | Enkele onder jullie hadden het natuurlijk al opgemerkt, maar er waren enkele foutjes in de clubrecords van dit jaar geslopen. Hiervoor onze excuses.
De onvolkomenheden en foutjes zouden er nu uit moeten zijn, neem gerust een kijkje bij de clubrecords op het tabblad 'Clubrecords 2009'.
Foutjes kan je natuurlijk altijd bij Mia of bij mij melden.
— Sven Rusch — | | |
| NIEUW! NIEUW! NIEUW! | | Mol, 15-11-2009 | Vanaf nu zijn er ook shorten te verkrijgen bij VABCO MOL. Kleur: zwart. Voor de heren hebben we bermuda's en loopshorten met binnenslip vanaf maat S. Voor de jongens effen zwarte bermuda's vanaf 8 jaar. Onze dames kunnen bermuda's kopen met langere pijp (vanaf maat S), shorten met extra korte pijp (vanaf 8 jaar tot en met XL) en een zwembroekmodel (vanaf XS). Dit allemaal voor de schappelijke prijs van 20€. Alles te verkrijgen bij May Verheyen.
— May Verheyen — | | | |
| Clubrecord indoor | | Herentals, 14-11-2009 | | Thomas de Roeck heeft bij de miniemen jongens het clubrecord indoor kogelstoten verbeterd van zijn broer Bart. Hij bracht het CR van 9.47m naar 10.00m
Proficiat !
— Rudi wils — | | |
| eerste indoor club records gevallen | | Herentals, 14-11-2009 | Kaat Hooyberghs heeft te Herentals 2 clubrecords gebroken bij de 4 kamp miniemen dames. Met een totaal van een prachtige 2217 punten verbrak ze het record van Ineke Stevens met ruim 300 punten. Kaat sprong 4.47m ver en dat is gelijk het 2de clubrecord van de dag. Ze sprong ook nog 1.30m hoog, gooide 9.75m met de kogel en liep 7.51s op de 50m vlak. Dat was net 1 honderste te traag voor een 3de clubrecord.
Proficiat aan alle atleten die meegedaan hebben !
— Rudi wils — | | | |
| NULTOLERANTIE VALSE STARTS | | BELGIE, 1-11-2009 | | NULTOLERANTIE VALSE STARTS
Tijdens haar jaarlijks congres van 12 augustus 2009 te Berlijn besliste de I.A.A.F. een nultolerantie in te voeren voor valse starts.
Dit betekent dat, met uitzondering van de meerkampen, een atleet die een valse start veroorzaakt meteen zal uitgesloten worden.
Bij de meerkamp geldt nu het vroegere reglement waarbij slechts één valse start per reeks wordt toegelaten.
Dit nieuwe reglement wordt door de K.B.A.B. gehanteerd vanaf 1 november 2009 voor alle wedstrijden vanaf de categorie Cadetten.
Voor Benjamins, Pupillen en Miniemen wordt het vroegere reglement behouden. Zij worden uitgesloten nadat ze zelf twee valse starts veroorzaakten in een individuele wedstrijd, drie valse starts in een meerkamp.
— mia van tongerloo — | | |
|
|
| |
|
|
|
|
